麦わら帽子

今年は猛暑日が続いています。日々記録を更新している感じです。水分をこまめに取り、熱中症対策を行って乗り切りましょう。「首筋の頚椎の部分は身体に向けて発信する神経が集中していて強い日差しを浴びたために、その働きが弱まると運動能力が低下し疲労が倍増する」らしく外を歩く時は帽子や日傘を利用して対策した方がいいみたいです。私は通気性の良い麦わら帽子を新調して対策しました。今回はつばが短くて日頃使いもできる麦わら帽子にしてみました。

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